Porque todo profissional precisa de um Coaching na sua vida

O ano era 2015. Estava mergulhada em mil e uma atividades na expectativa de achar o caminho que me levaria “ao grande resultado”. Iniciei uma pós-graduação. Encerrei. Comecei a segunda graduação. Abandonei o curso. Tive participação em vários projetos universitários. Não permaneci em nenhum. Tentei me encontrar em toda parte e nada.

Com essa quantidade de atividades, dormia seis horas por dia convencida de que era o suficiente. Abraçava a ilusão de que chegaria em algum lugar com esta rotina, mas na verdade estava caminhando em círculos. Apenas me cansava.

Na reta final da minha graduação tinha pelo menos uma certeza: a de que não queria entrar na sala de aula de uma escola. O que fazer então?

Em meio a tentativa desesperada de engatar, aproveitei a licenciatura para me inscrever em uma disciplina chamada Pedagogia Empresarial. Pela primeira vez, vi que todo o conhecimento que tinha acumulado até ali poderia ter um fim prático. Assim que a graduação em Letras acabou, decidi que precisava avançar para uma pós que abrisse caminho para trabalhar com educação em um contexto empresarial.

Assim finalmente voltei a sentir que tinha as rédeas do meu futuro profissional.

Passei meses na classe com pessoas bem mais experientes que eu, recém formada. Que pânico! Dentre uma aula e outra ouvindo as histórias daqueles profissionais tão experientes, finalmente chegamos à aula de coaching.

Confesso que não estava muito familiarizada com os benefícios que esta disciplina poderia trazer. Até então estava acostumada a associar o termo ao contexto desportivo. Parecia fazer mais sentido.

Em poucas horas, entretanto, a nossa professora conseguiu transformar uma aula que a princípio seria plenamente conceitual, em uma experiência de autoconhecimento e conquista.

Tenho muita segurança de que falo por todos quando digo que a aula de coaching foi transformadora.

O que podemos aprender com uma aula de coaching, então?

A verdade é que parte do conhecimento que ela ministrou ali já era de conhecimento de muitos. Quem trabalha em recursos humanos e na área administrativa conhece uma ou

outra ferramenta que maximiza a produtividade.

A novidade da aula foi nos fazer enxergar as nossas vidas como um projeto tão importante e necessário quanto a empresa em que investimos o nosso tempo.

“Coaching é uma relação de parceria que revela e liberta o potencial das pessoas de forma a maximizar seu desempenho.” Bernardinho – Coach Vôlei

Já se perguntou, por exemplo, qual é a sua missão, visão e valor? Parece o tipo de tema que se lê no site de uma empresa, não é. Afinal, toda empresa bem definida precisa ter esses conceitos claros ao seu público. Mas e você? O que te motiva a levantar da cama todo empolgado todos os dias? O que te move? Quais são os princípios que te motivam a chegar lá?

Até aquela aula eu nunca tinha me analisado desta forma. Não é à toa que estava confusa quanto aos meus objetivos.

Depois desse tapa na cara inicial, percebi que estava existindo para suprir as expectativas dos outros. Era levada como mais uma no rebanho do “o tempo está passando”, “apresente resultados” e “corresponda às expectativas da sua idade”.

Por isso, por pelo menos alguns instantes, precisei parar de agir atropeladamente e começar a pensar. Listei em um papel as atitudes que boicotavam o meu sucesso, nas que expressavam o meu melhor e, até mesmo, nas que deveria adotar se quisesse alcançar os meus sonhos.

Reconhecer o que há de melhor e pior em si pode ser um exercício de reconhecimento difícil. Ninguém quer assumir a responsabilidade sobre o seu próprio fracasso. É sempre mais fácil dizer a si mesmo que foram as circunstâncias. Mas quem é que manda afinal?

Uma vez disse o velho sábio que: Tudo é possível para aquele que tem planejamento e o segue. Essa foi mais uma das lições que tive na aula. Você já ouviu falar do Diagrama Causa e Efeito do PDCA ou do 5W2H?

Todos esses são planos de ação que aplicamos em empresas para traçar novas metas. Nós sabíamos que funcionava muito bem. Já estávamos familiarizados com as estratégias. Mas nenhum de nós, por mais que soubéssemos da eficácia delas, jamais pensou em algo tão óbvio: porque não usar isso em minha vida?

Entendo que atualmente há uma banalização do termo coaching que faz o trabalho parecer duvidoso. Além disso, há um conflito entre a sua função e a de um psicólogo no processo de transformação de vida de um indivíduo.

O coaching não veio para substituir a psicologia. Há conflitos que são profundos. E ao se tocar neles, podemos estar abrindo uma verdadeira caixa de pandora. Só um profissional com formação mais profunda sobre a psique humana consegue acessar isso com o cuidado que um paciente precisa.

Quanto ao desenvolvimento de carreira e condução de um bom planejamento de vida, entretanto, o trabalho do coaching pode ser um divisor de águas. No fim daquele mesmo ano defini que custe o que custasse venceria o meu medo de viajar sozinha. Utilizei as estratégias que aprendi e consegui! Foi uma viagem com pouco planejamento e muita superação.

Qualidade de vida não se conquista apenas com a realização profissional. O coaching me fez ver que a felicidade se conquista quando você leva a sério a sua vida como um todo. E isso inclui a realização dos seus sonhos, saúde física, lazer, vida financeira, família...Tudo isso precisa estar equilibrado para a sua vida dar certo.

Viver de forma estratégica foi a minha maior lição.

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Dedico este texto a psicóloga e coach Geny Dias Corrêa, por seu trabalho excepcional que contribuiu para grandes transformações na minha vida.

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